4月に入り、新しい環境での生活が始まってから2週間ほど経つ中旬は、子どもたちの心身に疲れが出やすい時期です。
「急に癇癪（かんしゃく）が増えた」「些細なことで泣き叫ぶ」「常に不機嫌で困っている」そんな悩みを抱えている保護者の方も多いのではないでしょうか。
この記事では、4月中旬に子どもの癇癪（かんしゃく）・イヤイヤ・不機嫌が起きやすい原因と、大有堂鍼灸接骨院がおすすめする小児はりについて解説します。
4月中旬、子どもの癇癪（かんしゃく）・イヤイヤ・不機嫌が増える原因
- 環境の変化による疲労
入園・進級、引っ越しなど、新しい環境での生活は、子どもにとって大きな負担となります。
特に4月中旬は、環境の変化による疲労が蓄積し、心身のバランスを崩しやすい時期です。 - ゴールデンウィーク前の緊張
ゴールデンウィークが近づき、生活リズムが乱れやすくなります。
また、長期休暇を前に、緊張や不安を感じる子どももいます。 - 気温の変化
4月中旬は、気温の変化が激しい時期です。
体温調節が未熟な子どもは、体調を崩しやすく、情緒不安定になりやすいです。 - 新しい人間関係のストレス
新しいクラスや友達との人間関係に、ストレスを感じている子どももいます。
特に、人見知りや内気な子どもは、ストレスを溜め込みやすい傾向があります。 - 親の焦りや不安
保護者が子どもの変化に焦ったり、不安を感じたりすると、その感情が子どもに伝わり、情緒不安定につながることがあります。
癇癪（かんしゃく）・イヤイヤ・不機嫌への対策
- 子どもの気持ちに寄り添う
感情的に叱るのではなく、「どうしたの？」「何かあったのかな？」と優しく声をかけ、気持ちを聞いてあげましょう。
子どもが落ち着くまで、抱きしめたり、そばにいて安心させてあげることも大切です。 - 休息と睡眠を十分に取る
疲れが溜まっている場合は、無理せず休息を取りましょう。
早寝早起きを心がけ、十分な睡眠時間を確保することも大切です。 - リラックスできる時間を作る
絵本を読んだり、好きな遊びをするなど、リラックスできる時間を作りましょう。
アロマテラピーや音楽療法も効果的です。 - 親もリラックスする
保護者自身もリラックスする時間を持ち、心に余裕を持つようにしましょう。
深呼吸をしたり、軽い運動をしたりするのもおすすめです。 - 小児はりを試してみる
小児はりは、子どもの心身のバランスを整え、ストレスを緩和する効果が期待できます。
痛みをほとんど感じない、優しい刺激の施術なので、安心してお試しいただけます。
大有堂鍼灸接骨院の小児はり
大有堂鍼灸接骨院では、子どもの心身の成長をサポートする小児はりを行っています。
- 小児はりは、子どもの皮膚を優しくなでたり、ツボを軽く刺激する施術です。
- 自律神経のバランスを整え、心身のリラックス効果が期待できます。
- 疳虫（かんむし）、嚙みつき、不眠など、子どもの様々な不調に効果が期待できます。
- イライラ、キーキー声、食欲不振、消化不良、便秘、下痢、夜尿症（おねしょ）、夜驚症、喘息などにも効果が期待できます。
癇癪（かんしゃく）・イヤイヤ・不機嫌に悩む保護者の方は、ぜひ一度、大有堂鍼灸接骨院にご相談ください。
まとめ
4月中旬の子どもの癇癪（かんしゃく）・イヤイヤ・不機嫌は、一時的なものであることが多いですが、放置すると悪化する可能性もあります。焦らず、子どもの気持ちに寄り添い、適切な対策を行いましょう。小児はりも、心強いサポートとなるはずです。
