平成31年最初の、子育て応援セミナーの告知です！
テーマ：「快眠のツボとストレッチで目覚めすっきり！」
日時：1月16日 水曜日 10時～11時
場所：助産院ばぶばぶ ２階 セミナー室
夜中に何度も子どもに起こされて、なんだか熟睡しないまま朝を迎えてしまったりするママ、 なかなか寝付けないママ、寝たのになんだかすっきりしないママ。 いや、パパでもおばあちゃんでもおじいちゃんでもウェルカムです！
眠れていないで子育てや仕事、家事をこなしていると、 どうしても些細なことでイライラしたり、 判断を誤ってしまったりしますよね。 私の場合は、いつもはぶつけない場所で足の指や頭をぶつけるようになります・・・
短い時間でもぐっすりと眠れて、朝すっきり目覚めることができれば 毎日がもっと快適に、自分らしく過ごせるんじゃないかと思います😊
僕の東洋医学の知識が、みなさんのお役に立てればと思います。
セミナーに参加してもいいよ！という方は是非ご連絡ください🐻✨
facebookにも詳細が書いてありますので、
ご興味のある方はご覧ください！
