快眠のツボとストレッチで目覚めすっきり! H31.1 セミナー告知

平成31年最初の、子育て応援セミナーの告知です!

テーマ:「快眠のツボとストレッチで目覚めすっきり!」

日時:1月16日 水曜日 10時~11時

場所:助産院ばぶばぶ 2階 セミナー室

夜中に何度も子どもに起こされて、なんだか熟睡しないまま朝を迎えてしまったりするママ、 なかなか寝付けないママ、寝たのになんだかすっきりしないママ。 いや、パパでもおばあちゃんでもおじいちゃんでもウェルカムです!

眠れていないで子育てや仕事、家事をこなしていると、 どうしても些細なことでイライラしたり、 判断を誤ってしまったりしますよね。 私の場合は、いつもはぶつけない場所で足の指や頭をぶつけるようになります・・・

短い時間でもぐっすりと眠れて、朝すっきり目覚めることができれば 毎日がもっと快適に、自分らしく過ごせるんじゃないかと思います😊

僕の東洋医学の知識が、みなさんのお役に立てればと思います。

セミナーに参加してもいいよ!という方は是非ご連絡ください🐻✨

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facebookにも詳細が書いてありますので、
ご興味のある方はご覧ください!

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